Estadio inicial

En el estadio inicial, es muy importante ralentizar la progresión de la ERC y reducir los riesgos de otras complicaciones. Durante los estadios 1, 2 y 3a de la ERC, un tratamiento conservador —como un estilo de vida saludable, una dieta especial y medicación— podría ser suficiente para frenar o como mínimo ralentizar la progresión de esta patología. Un nutricionista le ayudará a entender qué alimentos evitar y cuales puede comer.

Consulte el apartado Nutrición para la ERC

Su médico hará todo lo que esté a su alcance para identificar y tratar la enfermedad renal subyacente. También le recetará medicamentos para ayudarle a tratar problemas como la hipertensión y retención de líquidos. La hipertensión puede darse también durante el estadio 1 de la ERC. Por ello, se recomienda acudir al médico para comprobar la tensión arterial con regularidad.

Las siguientes medidas de prevención pueden ayudarle a proteger los riñones y preservar la función renal:

• aprenda todo lo que pueda sobre la ERC y sobre cómo ralentizar su progresión;
• acuda al médico de forma regular;
• tome toda la medicación que le recete el médico. Es muy importante para su salud y su bienestar. Sobre todo en los casos de diabetes o hipertensión arterial, controle estas patologías y siga los tratamientos que le hayan recetado;
• La enfermedad renal puede tener un origen hereditario, lo cual deberá explicarle al médico;
• si observa cambios en las características de la orina (por ejemplo, cambios en la textura de la orina, dificultades para orinar), comuníqueselo al médico;
• revise la medicación que toma hasta asegurarse de que le han recetado medicamentos que no suponen una carga añadida para los riñones;
• coma de manera saludable (acuda a un nutricionista para obtener recomendaciones específicas);
• deje de fumar;
• reduzca el consumo de alcohol
• baje los kilos de peso que le sobran;
• manténgase en forma mediante la práctica de actividad física regular.